WebMD Pain Coach

WebMD Pain Coach ist eine umfassende mobile Anwendung, die darauf abzielt, Menschen mit chronischen Schmerzen ein vielseitiges Werkzeug zur Verfügung zu stellen, um ihre Krankheit zu verstehen und zu bewältigen. Die App bietet nicht nur personalisierte tägliche Gesundheits- und Wellness-Tipps, sondern ermöglicht Nutzern auch, ihre Schmerzverläufe zu verfolgen und zu reflektieren, um fundierte Lebensentscheidungen treffen zu können.

Nach der Einrichtung wählen Benutzer ihre chronischen Schmerzarten aus, einschließlich Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Nervenschmerzen, Fibromyalgie, Migräne, Arthrose und rheumatoide Arthritis. Auch Personen mit anderen chronischen Schmerzen können die Funktionen der App nutzen.

Mit Blick auf den Datenschutz bietet die App optionalen PIN-Schutz, um Ihre Informationen zu sichern. Die Anwendung verfügt über eine umfangreiche Bibliothek mit über 588 von Ärzten überprüften Tipps, 293 Artikeln, 86 Zielvorgaben sowie ergänzenden Multimedia-Inhalten wie 25 Videos und 21 Diashows, die auch offline zugänglich sind. Besonders hilfreich ist das Medikamenten-Lexikon, das es Nutzern ermöglicht, eine große Datenbank nach Medikamenten zu durchsuchen, um Dosierungen und Zeitpläne im Blick zu behalten.

Das mobile Tool ist in vier benutzerfreundliche Bereiche unterteilt:

- Tagebuch: Dokumentieren Sie tägliches Wohlbefinden, Schmerzlevel, Symptome, Auslöser und Behandlungen. Dieser Bereich bietet ein visuelles Schmerzverlaufsdiagramm und die Möglichkeit, Berichte zu exportieren, um diese leicht mit Gesundheitsdienstleistern zu teilen.

- Ziele: Legen Sie persönliche Ziele in verschiedenen Lifestyle-Kategorien fest und überwachen Sie sie – wie Essen, Erholung, Bewegung, Stimmung und Behandlungen – mit Hilfe maßgeschneiderter Tipps.

- Bibliothek: Zugriff auf ein Repository an zuverlässigen, von Ärzten genehmigten Inhalten, die darauf abzielen, das Verständnis für Schmerzbewältigung zu vertiefen. Benutzer können Artikel durchsuchen, Videos ansehen und Diashows durchlesen, um ihr Wissen zu erweitern.

- Tipps: Erhalten Sie prägnante, umsetzbare Ratschläge, die auf persönliche Ziele abgestimmt und kategorisiert sind, für eine schnelle Referenz.

Bemerkenswert ist die tägliche Benachrichtigung, die Benutzer daran erinnert, ihre Schmerzen zu protokollieren, um konsistentes Tracking zu unterstützen und Trends sowie Auslöser zu identifizieren. Durch die Nutzung von WebMD Pain Coach werden Einzelpersonen mit entscheidenden Erkenntnissen ausgestattet, um ihre chronischen Schmerzen zu bewältigen, und fördern eine Partnerschaft zwischen Patienten und ihren Ärzten durch geteilte Fortschritte und eine bessere Bewältigung des Alltags.